2018-12-18
儒林小记者现场发来报到,请往下看↓
“2018年12月17日下午4:35-5:25,”
“280名高二年级学生在儒林外国语学校礼堂接受心理老师的测验!@心理安全卫生局”
“是不是出啥大事了?”
“嗯~ o(* ̄▽ ̄*)o算是吧~”
“让激动的小编冷静一下下,组织一下语言哈”
“别卖关子了,快说!再不说,分分钟拖出去枪毙……”
“学生的事,当然都是大事啦!
此次是定期的全体学生心理咨询诊断时间哦~”
(听起来,老高大上啦!)
(没错,儒林不仅有学期体检,还有定期心理诊断)
诊断报告书,由心理咨询师秘密保管!
“认识自我,拥抱幸福”幸福指数大测试
“快分享一下啦~”
人生的中学时期,曾被人喻为多事的季节,心理学上谓之 “心理断乳期”,其年龄范围大体为13至18岁,属于少年期和青年早期,俗称为青春期。
渴望得到关注、别人是不是不喜欢和我玩、“总有刁民想害朕”、对异性产生情愫、叛逆(父母好烦呀,让俺做的事,偏不做!)、不想学习、我好像有“强迫症”……让学生自己和家长都措手不及,别担心哦!这些都是正常的哦,不是心理疾病的哦~
教你几招,可以完败心理小压力!
快来听一听,我们的心理咨询师朱老师来支招啦~
1. 学会控制自己的情绪。深呼吸,冷静、放松!
2. 增强自信。
3. 学会转移心理鸭梨。
4. 学会宣泄。
5. 注意休息。
6. 改善认知,试着从多角度去看问题哦。
今天,你测试了嘛?
(图/文 万 敏)