新锐控股集团 丨滁州儒林外国语学校---@准高中生，关于高一上学期你要知道的3件事

       对于一个高中生来说，一进校就应该规划人生，规划未来，应该对心目中的大学与专业作些描述；从局部来看，应该有一学期、一个月、一周、一天的安排。只有这样，你才会始终保持清醒的头脑面对生活中的小小挫折。面对每天的各种挑战，你才会站在人生的高度审视每一个错误，审视每一个行为；你才会以一个设计师姿态反思自己心灵的疲惫，反思自己沉重的步履。让自己每天离理想大学之门更近一步。

01  找准自己的学习节奏

高中一天一般有15节课，除开9节正课，早晚自习一共有6节课的时间。自习时间一部分用来完成学校布置的任务，剩下的时间要自己学会整合，有计划的去学习。

①  全方位了解自己

自己的优劣势科目分别是什么？每天几点睡？睡多久才能保证第二天的学习？哪个时间段学习效率最高？做哪科最容易分神？早晨记忆效果最好还是睡前？什么样的学习方法最适合自己？

②利用好大块小块时间，有规划的学习

自习的时候一定要安排好今天的大小任务，有大块的时间可以练习自己总体来说较弱的学科，细碎的时间就背点东西。

比如王同学早自习的时间都用来背文言文，英语单词，历史大事件……每天雷打不动的进行，时间看似花费不多，积累下来还是很有成效的。

大块的晚自习时间，她通常用来做数学，把当天学的知识点弄懂弄会。

③学会自我管理

当今社会，对青少年诱惑的东西实在太多了，这些学生的心被各种杂物充斥，留给学习的空间窄小，情绪经常处于波动之中，学习效率大打折扣。表面看来，他们也很努力，与别的同学并无两样，但学习的结果却炯然不同，这让老师家长十分不解，苦思冥想也无法解读。其实，由于他的心思有所分散，致使他在学习上做了负功。

高中生活的自由度更高，同时也对自我管理的要求更高。你需要学会制定学习计划，合理安排时间，以保证学习和休息的平衡。

只有这样，你才能在高中生活中找到平衡，更好地适应新环境。

02  打好三门主科的底子，思考选科方向

高一开学一般都是九门课全上，有些孩子一开始都是一头蒙，不知道该学什么。

那么这个时候，如果你能找到兴趣，有重点地学习自己想要选的科目，有选择性地放弃必然不选的科目，那就能把时间花在刀刃上，领先他人一步，提前在高考科目上拉开差距。

如果有的孩子还在纠结中，那就卯足劲搞好语数外，这三门主科是一定会高考的并且一门150，占分极大。

尤其是数学、英语的裸分就会显得更加拉分，数学一道选择题五分就是实打实的分！

03   大胆试错，正确对待压力

新进高中的同学，对于一切都很新鲜但也会带有迷茫，不知道什么样的学习方法才是适合自己的，这个时候请大胆尝试各种方法。

以一个月为周期，利用月考来检验自己的学习成果，不合适就去调整。

高中的知识比初中难度要大一些，一下子学不懂很正常！学得比别人慢也很正常，不要焦虑！

但是一定要把知识点学扎实，质量胜过数量！高考考得是谁学得好，而不是谁学得快。

面对周围同学的优秀，你有压力这也很正常。你们在同一个班级，在同一所高中，说明你们在初中都很优秀。

这个时候，应该更多地把目光放在自己身上，走好自己的路。不要管别人在做什么，重要的是，你做了什么！

      不经历高中三年学习的全过程，无法深刻认识高中学习的规律。不少学生误把初中学习方法搬到高中来，他们曾经很轻松地度过初一初二，凭着聪明，成功地拿下了初三。这让他们很得意，过高估计了自己的智商，起初，这些人想像初中那样轻松自如地应对学习，可是在潇洒一段时间后，感觉苗头有点不对，慌忙认真起来，才发现自己落了队，于是拼命追赶但收效甚微。

高中物理犹如一只猛虎，挡在路中间让许多学生望而生畏，很多高一同学没有理解高中物理学科的特点，开始很难，适应慢，这时千万不要慌了阵脚，更不要动摇前进的步伐，要咬牙坚持，坚持亲近它，坚持完成每一个细节，就是一块石头也要捂热，相信因为你的坚持与顽强，顿悟的这一天一定会如期而至。