这样的心理测验座谈会你有参加过吗？

儒林小记者现场发来报到，请往下看↓

      “2018年12月17日下午4：35-5：25，”

      “280名高二年级学生在儒林外国语学校礼堂接受心理老师的测验！@心理安全卫生局”

      “是不是出啥大事了？”

       “嗯~ o(*￣▽￣*)o算是吧~”

       “让激动的小编冷静一下下，组织一下语言哈”

       “别卖关子了，快说！再不说，分分钟拖出去枪毙……”

       “学生的事，当然都是大事啦！

         此次是定期的全体学生心理咨询诊断时间哦~”

         (听起来，老高大上啦！）

        （没错，儒林不仅有学期体检，还有定期心理诊断)

         诊断报告书，由心理咨询师秘密保管！

        “认识自我，拥抱幸福”幸福指数大测试

        “快分享一下啦~”

       人生的中学时期，曾被人喻为多事的季节，心理学上谓之 “心理断乳期”，其年龄范围大体为13至18岁，属于少年期和青年早期，俗称为青春期。

渴望得到关注、别人是不是不喜欢和我玩、“总有刁民想害朕”、对异性产生情愫、叛逆（父母好烦呀，让俺做的事，偏不做！）、不想学习、我好像有“强迫症”……让学生自己和家长都措手不及，别担心哦！这些都是正常的哦，不是心理疾病的哦~

教你几招，可以完败心理小压力！

快来听一听，我们的心理咨询师朱老师来支招啦~

1. 学会控制自己的情绪。深呼吸，冷静、放松！

2. 增强自信。

3. 学会转移心理鸭梨。

4. 学会宣泄。

5. 注意休息。

6. 改善认知，试着从多角度去看问题哦。

         今天，你测试了嘛？

(图/文   万  敏）