安徽新锐教育集团丨滁州儒林外国语学校---冬天来了，猜猜儒林学子怎样御寒呢？

立冬，是冬季的第一个节气，

意味着季节的转换和冬天的开始。

立冬是一年二十四节气中的第十九个节气，

意味着进入寒冷的季节，

人们倾向进食可以驱寒的食物。

那么，在今天这个特殊的日子里，

儒林学子都用哪些方式度过呢？

一起去看看吧。

有谚语称，“立冬补冬，补嘴空”。

认为此时进行食补，

可补充元气抵御冬天的严寒。

饮食上应以增加热能为主，

可适当多摄入富含

碳水化合物和脂肪的食物。

瞧~学校食堂已经准备好了

丰富的营养套餐。

学生早已换上了厚厚的冬季校服

坐在教室安心的学习。

今日天气晴好，

必须把被子拿出来

接受冬日暖阳的“洗礼”。

加强体育锻炼，

学生们在大课间集体跑操，

增强体魄，

抵御严寒。

学生们下课都会到楼层内饮水机打热水，

保温杯里泡枸杞，

养生达人，走起！

PS：班主任天天强调不给喝生冷饮料，确实减少发病几率。

万物始藏 四时已暮

冬日是至冷的季节

却也是最暖的人间

一年的最后一季里

让烦恼冬眠 让快乐向阳

愿我们一起感悟四季变化

迎寒而立 相拥冬阳