安徽新锐集团丨滁州儒林外国语学校这个点就要这么干，谁来都不行！

当同学们在教室里听老师讲课时，大脑皮层会处于高度的兴奋状态，时间长了就会产生疲劳，从而降低学习的效果和质量。课间坚持到室外锻炼，可以使大脑得到积极的休息，消除疲劳，从而精力充沛地上好下一节课，提高学习效率。

所以课间的运动是十分必要的，那么我们就一起来看一看儒林学子们有哪些课间活动吧！

1.羽毛球

下课铃一响，同学们纷纷来到教学楼前的空地上打起了羽毛球，毕竟羽毛球所需的场地并不是那么严格，所以羽毛球也成了学生下课首选的运动项目，同学们也能在清爽的秋日舒展着久坐的身体。

2.篮球

虽然不及羽毛球场地的适应性强，但是篮球也是男同学们非常热爱的一项运动。可以看到现在篮球场上正在进行一场激烈的篮球比赛，同学们挥洒着自己的汗水，想要为团队拿下胜利。在篮球进框的那一刹那，周围观赛的学生也响起了欢呼声。

3.乒乓球

乒乓球是我国的国球，正逢亚运会刚刚落下帷幕，赛场上我国乒乓运动员的励志精神也深深的激励着我们的学生，因此在校园里掀起了一股乒乓热。体育馆内的乒乓球桌边也围满了学生。

4.排球

目前排球已纳入中考体育项目，所以很多学生趁着课间练习排球，即使距离考试还有一段时间，但是他们也毫不松懈，认真的训练。

大课间的体育活动作为学校的体育活动的重要组成部分，不仅丰富了学生的课余文化活动，提高了学生的体育文化休养，而且也促进了学生的健康发展。